最近どうも、食欲がありません。 毎年夏場になると、食欲が落ちて食事が疎かになります。いや、食事が疎かになるから食欲も落ちるのかな？ そして痩せて（やつれて）しまう。 最近ずっと頭痛が…とかブログでも書いちゃってますが、なんか体力が落ちてるな、…

週末見事に体調不良で撃沈したわたし。 きっと自分ではどうしようもない要素もあったとは思いますが、 だとしても自己管理ができてない。。 でもそれって、まだ自分でテコ入れできる余地があって まだ自分でなんとかできるのびしろがあるということでは(≧∇≦)…