先日また、頭痛が酷くて休みの日に一日中寝込むことがありました。 多分疲れも溜まってきてるんでしょうが… roma34ne7.hatenablog.com とにかく以前より不調な日が増えた気がする。 そういうお年頃かもしれないですが( ´ཫ`) ホントに…頭痛どうにかするとかの…

昨日こんな記事を書いておりましたが… roma34ne7.hatenablog.com 気持ちよく仕事をこなしていたけれど… 全身ひどいコリで体バッキバキ絶不調なエリナです_:( _ ́ཫ`):_ ここのところ、パソコンとにらめっこの仕事が多くて… ずーっと画面に向き合ってｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ…

最近どうも、食欲がありません。 毎年夏場になると、食欲が落ちて食事が疎かになります。いや、食事が疎かになるから食欲も落ちるのかな？ そして痩せて（やつれて）しまう。 最近ずっと頭痛が…とかブログでも書いちゃってますが、なんか体力が落ちてるな、…

週末見事に体調不良で撃沈したわたし。 きっと自分ではどうしようもない要素もあったとは思いますが、 だとしても自己管理ができてない。。 でもそれって、まだ自分でテコ入れできる余地があって まだ自分でなんとかできるのびしろがあるということでは(≧∇≦)…