アラフォーエリナの人生まいにち人体実験!

関西弁独女エリナ(35)による、 生きづらさを生きる楽しさに変えるための、35歳からの人体実験の記録。

自分の身体を愛するための「お身拭い」

自分で設定しておきながら、サムネが大仏様になっててなんか面白いです。笑

(面白いって言ったら罰当たりなのかしら??)



大仏様は一旦おいといて(っ・∀・)っ





わたし、今まで恥ずかしながら?お風呂で身体を洗う時にボディタオルとか使ってなかったんです。

手にボディソープつけて、そのまま洗う派。


別にそれ自体はええっ!?ってほどではないかなと思うのですが…





最近、美容に関する本を読みまして。
(その本についてはいろいろ感じたことがあるのでまた別記事にしようと思うのですが)


その本の中に

「自分の顔に愛情を持って触れていますか」

というような一文があって。


それを見て、自分の中では結構ずががーん!!と衝撃的でして。笑





例えばパートナーに、
優しく頭を撫でて欲しいなとか、
優しく触れて欲しいな、とか思っているけど、


当の自分はというとクレンジングや洗顔の時もめっちゃ
がーー!って擦るし、

身体についてはめっちゃおざなりにササッと洗って終わりやし、


あ、自分がめっちゃ適当に自分の身体に触れてるよな…
と思い当たったのです。






ずっとこのブログに来てくださってる方ならば、

わたしが35年ずっとブスであることを呪って生きてきたことは度々記事にしているのでご存知だと思うのですが、


自分が自分を大切にせずブス扱いするって
こういうところにも現れてるのかなって。



一番大切に、愛すべき自分をまず自分が愛する!

そしてそれを行動に移す。




じゃあさて何しようって時に、先ほどの


「自分の身体に愛情をもって触れる」


ことなのかなあと。



パートナーや、(わたしはまだいないけど)子どものように、
大切な人には優しく触れられるのに、

自分に優しく愛して触れないって寂しいよね。と思ったんです。





ということで、

折に触れて「自分の身体には愛情を持って触れる、扱う」ということを意識していきたいなと思って。





で、


なんで大仏様の写真?なんですが。。

youtu.be

↑の動画は、奈良の大仏様「東大寺」の「お身拭い」の様子です。


f:id:roma34ne7:20210509143844p:plain


こんな感じで、お寺の僧侶の方々が総出で年に一度大仏様をお掃除するそうな。

これをお身拭いと言うそうです。




これまで、手でぴゃぴゃっと洗って終わりだった身体を、
隅々まで愛情持って磨こう!とボディタオル引っ張り出して洗ってたら、


なんか…
大仏様を丁寧に磨いているような…

自分が大仏様になったような…

そんなことをふっと思い浮かべて(どんな想像や!?)
ちょっと面白!って思ったんです。



今まではなんとなく洗って終わりだった身体を
足の指先までしっかりボディタオルで綺麗にすると、

なんか自分の体に手をかけて愛してあげたな~って実感が湧きます。





仏様も大切ですけど、

わたしの身体も大切。

毎日、わたしの体も「お身拭い」します!




余談ですけど、動画に出てくる

「超・人力ゴンドラ」みたいなの、めっちゃ怖そうやけど面白そう。笑



よかったらまた遊びに来てくださいね↓

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